搏击操

发布时间: 2019-07-01 12:56

粉拳美腿舞动汗水、飒爽英姿青春激扬！！
将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈的动作混合在一起，并且配合着动感十足的背景音乐。极富爆发力的动作，让你在汗水中尽情发泄激情和青春。
一种高强度心血管和力量适应训练课程，侧重点放在击打和踢的动作上，可以提供动态、有力的心跳锻炼。

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